Name: Jörgen Öberg Muskelbehandling
Address: Kavelvägen 11, Själevad, 894 35, SE
Telephone: Jörgen 070-688 88 20, Teres 073-817 74 73 tereslilja@gmail.com, Anders 070-6626357 anders.nordlund4@gmail.com
Rating: 4.79

Bra bemötande och behandling. Rekomenderas!

Alltid lika bra, tack så mycket för idag :)

Kan verkligen rekommendera Jörgen! Helt otrolig på att hitta källan till det som gör ont eller felar i kroppen. Jag blir som en ny människa efter varje besök😊

Känner mig otroligt hjälpt o samtidigt lite mörbultad.

Oops!

Leave a review

Show messages to your customers, for example offers, changed opening hours or other important information.

Information message

About us

To be able to show a map the address needs to be updated.

Find us

Opening hours

Business info

Reviews

You can try to refresh the page and try again

Drag and drop or click to upload an image.

Upload image

Jörgen Öberg

Massör, VD

Teres Lilja

Postural tränare, Adhd-coach och Nada akupunktör

Individuell träning där jag går igenom övningar som är anpassade för dig och dina skador.

Rehabträning 

Muskelbehandling 40 min

Muskelbehandling 30 min

Lymfmassage 

ADHD/ADD-coachning handlar om att få din vardag att fungera. Vi arbetar tillsammans där du får kunskap om hur din ADHD/ADD fungerar, förstå varför du agerar, tänker och känner som du gör samt att du genom våra träffar ska få stöd och hjälp med hållbara strategier i din vardag för att du ska må bra. 

ADHD/ADD-Coaching Ungdom Live/Zoom

ADHD/ADD-coachning handlar om att få din vardag att fungera. Vi arbetar tillsammans där du får kunskap om hur din ADHD/ADD fungerar, förstå varför du agerar, tänker och känner som du gör samt att du genom våra träffar ska få stöd och hjälp med hållbara strategier i din vardag för att du ska må bra. 

Du som anhörig kan också boka denna tjänst för att öka din kunskap om ADHD, och få konkreta verktyg och tips hur du kan tänka och agera i olika situationer eller rent generellt. Jag anpassar mig efter det du önskar stöd i. 

ADHD/ADD-Coaching Live/Zoom

Postural rehabträning paket innefattar ett besök på 90 minuter och efter 2-6 veckor ses vi igen för ett uppföljande besök på 60 minuter (ord. pris 2520 kr).

Träningsformen passar alla, oavsett ålder, problematik eller målsättning. Övningarna kan utövas hemma, på kontoret, på gymmet, utomhus och på resande fot. Det är en hälsofrämjande fysisk aktivitet med skonsamma övningar och är alltså ingen högintensiv träning. Vi varvar övningar som syftar till att släppa på spänningar i överarbetade muskler med övningar som aktiverar våra hållningsmuskler som ofta är för svaga.

Under besöket utförs en hållnings- och funktionsanalys som, tillsammans med symtombilden och den egna målsättningen med träningen, utgör grunden för åtgärderna. Du får ett skräddarsytt program innehållande övningar för att korrigera din hållning, rörelse och funktion. Ibland används även manuella tekniker som muskeltester och triggerpunktsbehandling. 

Fokus ligger i att ta reda på grundorsaken till smärtan/obalansen vilket sällan sitter i det drabbade området. Symtom visar i stället på var en muskulär överbelastning tas ut. 

Kom i bekväma kläder (exkludera skor).

Postural rehab, paket

TRÄNINGEN KAN UTFÖRAS VAR DU ÄN BEFINNER DIG OCH PASSAR ALLA! 
Träningsformen passar alla, oavsett ålder, problematik eller målsättning. Det är en hälsofrämjande fysisk aktivitet med skonsamma övningar och är alltså ingen högintensiv träning. Vi varvar övningar som syftar till att släppa på spänningar i överarbetade muskler med övningar som aktiverar våra hållningsmuskler som ofta är för svaga.

Övningarna kan utövas hemma, på kontoret, på gymmet, utomhus och på resande fot. Den kan genomföras både individuellt och i gruppform. För att genomföra övningarna krävs en träningskudde/block och i övrigt kan du ta hjälp av andra saker redan har i ditt hem som en stol/pall, bälte osv. 

Under besöket utförs en hållnings- och funktionsanalys som, tillsammans med symtombilden och den egna målsättningen med träningen, utgör grunden för åtgärderna. Du får ett skräddarsytt program innehållande övningar för att korrigera din hållning, rörelse och funktion. Ibland används även manuella tekniker som muskeltester och triggerpunktsbehandling. 

Fokus ligger i att ta reda på grundorsaken till smärtan/obalansen vilket sällan sitter i det drabbade området. Symtom visar i stället på var en muskulär överbelastning tas ut. 

Kom i bekväma kläder (exkludera skor).

Postural rehab, första besöket

Under det uppföljande besöket går vi igenom hur träningen har gått innan en ny hållnings- och funktionsanalys utförs. Du får ett nytt skräddarsytt program med övningar. Ibland används även manuella tekniker som muskeltester och triggerpunktsbehandling. 

Processen går olika fort beroende på problemets omfattning samt hur engagerad du själv är i träningen.

Kom i bekväma kläder (exkludera skor).

Postural Rehab, uppföljande besök

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) öronakupunktur är etablerad behandlingsform och används ofta inom sjukvården och i samband behandling vid alkohol-, narkotika- och läkemedelsberoende. Det har också visat positiva effekter för att lindra ångest och depressioner. Metoden är godkänd av Socialstyrelsen.

Behandlingsformen minskar oro, ångest, depression och sömnproblem. Den påverkar ämnesomsättningen positivt, har en smärtstillande effekt (huvudvärk, yrsel, diffus smärta, etc.), minskar drogsug, lugnar astma, och verkar för psykisk balans.

NADA öronakupunktur

Manuell muskelbehandling för specifika muskelgrupper ex. Axlar, ländrygg, bäcken, knä, fötter, hälsporre, ben etc.

Manuell muskelbehandling

Lymfmassage stärker ditt immunförsvar och hjälper till att föra ut överskottsvätska, slaggprodukter, inflammationsämnen, bakterier och virus på ett effektivt sätt ur kroppen.   Den kan även hjälpa dig som har restlesslegs, celluliter, stelhet och värk i kroppen, stram bindväv, svårighet att minska i vikt, fibromyalgi, sömnproblem etc.   Tröghet i lymfsystemet kan ta sig uttryck i smärta, vätskeansamling, övervikt, stram bindväv osv.   Behandlingen passar alla och är välgörande för kroppens flöde oavsett om man har ett trögt lymfsystem eller inte.

Jag hjälper dig att återskapa funktionella, smärtfria och starka fötter. Under besöket görs en fotanalys, manuell behandling och du får information om hur din fot fungerar optimalt. Därefter får du med dig ett skräddarsytt program så du kan träna upp fötterna för ett smärtfritt och välfungerande liv och som håller krämpor borta.

Boka tid

Reviews

About us

Find us