Patricia Bohlen Osteopat AB

Erbjudandet inkluderar två ayurvediska oljemassager á 50–55 minuter som båda måste bokas under oktober månad. Behandlingen inleds med en huvud- och ansiktsmassage, med eller utan olja, och fortsätter sedan med en helkroppsmassage med svepande, lätta rörelser som lugnar nervsystemet och återfuktar huden. Detta är en avslappnande behandling med lätt tryck utan fokus på specifika problemområden eller muskelknutor. Du behåller underkläderna på under massagen. Observera att det inte finns någon dusch i lokalen, så kom gärna i oömma kläder och ta med en mössa eller sjal att täcka huvudet med efteråt. Priset gäller enbart under veckodagar. This offer includes two 50–55 minute Ayurvedic oil massages, both of which must be booked during the month of October. The treatment begins with a head and facial massage (with or without oil) followed by a full-body massage using gentle, sweeping strokes to calm the nervous system and nourish the skin. This is a relaxing treatment with light pressure, not a deep-tissue massage focused on specific problem areas. Underwear remains on during the session. Please note that there are no shower facilities available, so kindly wear casual clothes you don't mind getting oil on, and bring a hat or scarf to cover your hair after the treatment. Prices valid on weekdays, not weekends.

Detta paket passar dig med mer långvariga, återkommande eller komplexa besvär som behöver tid, kontinuitet och ett helhetsperspektiv. Jag arbetar patient-centrerat och ser hela människan – inte bara symtomet. Behandlingarna anpassas efter din kropp, din livssituation och dina mål. Tillsammans skapar vi en trygg och hållbar behandlingsprocess där kroppen får möjlighet att förändras i sin egen takt. Paketet ger möjlighet till: Djupare och mer långsiktigt behandlingsresultat. Tydligare uppföljning och progression. En helhetssyn på kropp, nervsystem och belastning. Trygg kontinuitet i din vård.Pris: 895kr/behandling Villkor: Paketet ska användas inom 4 månader. Betalning via faktura är möjlig och kan delas upp på två separata fakturor. Kan ej kombineras med betalning via Epassi. This 5-session osteopathy package is designed for long-term, recurrent, or complex conditions that require time, continuity, and a holistic approach. I work in a patient-centred way, focusing on the whole person – not only the symptoms. Each treatment is individually adapted to your body, lifestyle, and goals, creating a safe and sustainable process where your body can change at its own pace. The package supports deeper and more long-lasting results, clear follow-up and progression, and a holistic view of the body, nervous system, and overall load – with the security of continuous care. The package must be used within 4 months. Payment by invoice is possible and can be divided over two sessions. Price: 895kr/session Cannot be combined with payment via Epassi.

Behandlingspaket på 3 massagebehandling som tas inom 2 månader. Lymfmassage är en bra massage mot vätskeansamlingar, stress, stagnationer i kroppen och tyngdkänsla. Massagebehandlingen i sig kommer inte ta längre än 60 minuter. Vid första besök kommer vi har ett samtal om dina besvär som kan ta 5-10 minuter, och sedan får du en lymfmassage. Pris: 2.695kr (898 kr/massage) Lymphatic massage is effective for fluid retention, stress, stagnation in the body, and a feeling of heaviness. The massage itself lasts up to 60 minutes. At the first visit, we spend about 5-10 minutes discussing your health history followed by the massage. Price: 2.695 SEK (898kr/massage).

En osteopat behandlar både orsaken till dina besvär och smärtrelaterade symtom. Jag behandlar rygg- och nacksmärta, stelhet, besvär i axlar, bäcken och höfter samt huvudvärk, migrän och matsmältningsproblem. Första besöket tar ca 55–60 minuter och inkluderar genomgång av din hälsohistorik följt av behandling. Du kan också boka denna tjänst om återbesök om du vill ha mer behandlingstid. An osteopath treats both the underlying cause of your condition and pain-related symptoms. I treat back and neck pain, stiffness, shoulder, pelvic and hip issues, as well as headaches, migraines and digestive problems. The first appointment lasts about 55–60 minutes and includes a health history review followed by treatment.

Denna tjänst bokas som en uppföljning efter ditt första besök. Tiden används för ett kort samtal om hur dina besvär har utvecklats samt för behandling. En 45-mins uppföljningen passar vid mer komplexa eller flera besvär, eller om du önskar råd kring och genomgång av övningar. Har det gått mer än ett år sedan ditt senaste besök, eller gäller det ett nytt problem, bokar du istället en nykundsbehandling. A follow-up after your initial appointment. The session includes a brief discussion about your progress followed by treatment. It is suitable for more complex or multiple conditions, or if you would like advice on exercises. If more than one year has passed since your last visit, or if you have a new concern, please book a first visit.

Ett kortare återbesök för enklare besvär eller om dina symtom uppstått under de senaste tre månaderna. Besöket inkluderar ett kort samtal om utvecklingen följt av behandling. A shorter follow-up appointment for minor concerns or symptoms that have occurred within the past three months. The visit includes a brief discussion of your progress followed by treatment.

Fascia Manipulation är en medicinsk behandling som syftar till att behandla orsaken till smärta eller nedsatt rörlighet. Första besöket tar upp till 45 minuter och inkluderar anamnes, undersökning och rörelsetester, följt av behandling. Själva behandlingen tar cirka 25–30 minuter och utförs genom djup friktion på specifika punkter i fascian för att förbättra dess glidförmåga. Behandlingen kan upplevas som smärtsam. Fascia Manipulation is a medical treatment aimed at addressing the underlying cause of pain or reduced mobility. The first session lasts up to 45 minutes and includes a medical history, examination, and movement tests, followed by treatment. The treatment itself takes about 25–30 minutes and involves deep friction on specific points in the fascia to improve its ability to glide. The treatment may be painful.

Uppföljningen bokas för ett besvär du nyligen har varit hos mig för. Besöket inleds med ett kort samtal om din utveckling, följt av behandling. Återbesöket tar cirka 20–25 minuter. Gäller det ett nytt besvär bokar du istället ett nykundsbesök. A follow-up appointment is booked for a condition you have recently been treated for. The visit begins with a brief discussion about your progress, followed by treatment. The session lasts approximately 20–25 minutes. If the appointment concerns a new issue, please book a new patient visit instead.

MSTR® ärrbehandling är en mjuk manuell teknik som minskar spänningar i ärrvävnad, oavsett ärrens ålder. Behandlingen kan lindra smärta, stelhet, känselpåverkan och nedsatt rörlighet genom lätta, specifika grepp över ärret och omgivande vävnad. Behandlingen tar cirka 20–30 minuter. Kontraindikationer: Färska eller ej läkta ärr, implantat eller kirurgiskt nät, aktiv cancer, infektion eller inflammation i området samt vissa hudsjukdomar. MSTR® scar treatment is a gentle manual technique that reduces tension in scar tissue, regardless of its age. It may relieve pain, stiffness, sensory changes, and restricted movement using light, specific techniques over the scar and surrounding tissue. The treatment lasts about 20–30 minutes. Contraindications: Recent or unhealed scars, surgical mesh or implants, active cancer, infection or inflammation in the area, and certain skin conditions.

Uppföljningen bokas för ett besvär du nyligen har varit hos mig för. Besöket inleds med ett kort samtal om din utveckling, följt av behandling. Återbesöket tar cirka 20-25 minuter. Gäller det ett nytt besvär bokar du istället ett nykundsbesök. A follow-up appointment is booked for a condition you have recently been treated for. The visit begins with a brief discussion about your progress, followed by treatment. The session lasts approximately 20–25 minutes. If the appointment concerns a new issue, please book a new patient visit instead.

Lymfmassage är en bra massage mot vätskeansamlingar, stress, stagnationer i kroppen och tyngdkänsla. Massagebehandlingen i sig kommer inte ta längre än 60 minuter, beroende hur långt samtalet innan behandlingen är. Vid första besök kommer vi har ett samtal om dina besvär som kan ta 10 minuter, och sedan får du en lymfmassage. Lymphatic massage is effective for fluid retention, stress, stagnation in the body, and a feeling of heaviness. The massage itself lasts up to 60 minutes, depending on the length of the initial conversation. At the first visit, we spend about 10–15 minutes discussing your concerns, followed by the massage.

Lymfmassage är en bra massage mot vätskeansamlingar, stress, stagnationer i kroppen och tyngdkänsla. Massagebehandlingen i sig kommer inte ta längre än 50-55 minuter, beroende hur långt uppföljningssamtalet är. Lymphatic massage is effective for fluid retention, stress, stagnation in the body, and a feeling of heaviness. The massage itself lasts up to 50-55 minutes, depending on the length of the follow-up discussion.

Här får du en hel lymfmassage (helkropp) på 60 min och osteopati (25 -30 min) som tillägg, om du behöver mer än bara en lymfmassage. Jag lossnar spänningar runt bröstkorgen, nacke och evtl bäckenet så att diafragman (andningsmuskeln), som största lymfpumpa, kan fungera optimalt. Det blir olika mjuka tekniker jag använder mig av. OBS: Du får en portkod via sms dagen innan din bokade tid. Lördagar & röda dagar gäller ord. pris + 10% tillägg. This session includes a full-body lymphatic massage (60 min) with optional osteopathy (25–30 min) if you need more than just lymphatic work. I release tension around the chest, neck, and sometimes the pelvis to allow the diaphragm, the body’s main lymph pump, to work optimally. A variety of gentle techniques are used. A door code is sent via SMS the day before your appointment. A 10% surcharge applies on Saturdays and public holidays.

Triggerpunkts- eller koppningsmassage lindrar smärta och slappnar av muskler genom att lösa upp ”knutor” som orsakar stelhet eller svaghet. Besöket inleds med ett kort samtal och undersökning av smärtsamma eller trötta områden (max 5 min). Även närliggande muskler kan behandlas om de påverkar dina besvär. Koppning är en djupgående teknik som ökar cirkulationen med vakuumkoppar. Du kan välja vilken typ av massage du vill få. En kortare behandling fokuserar på halva kroppen (axlar, nacke, övre rygg eller ben och ländrygg). Trigger point or cupping massage relieves pain and relaxes muscles by releasing “knots” that cause stiffness, weakness, or discomfort. The session starts with a brief discussion and an assessment of painful or tense areas (max 5 min). Sometimes surrounding muscles are also treated if they contribute to your symptoms. Cupping is a deep tissue technique that improves circulation using vacuum cups. Short sessions focus on half the body (shoulders, neck, upper back, or legs and lower back).

Triggerpunkts- eller koppningsmassage lindrar smärta och slappnar av muskler genom att lösa upp ”knutor” som orsakar stelhet eller svaghet. Besöket inleds med ett kort samtal och undersökning av smärtsamma eller trötta områden (max 5 min). Även närliggande muskler kan behandlas om de påverkar dina besvär. Koppning är en djupgående teknik som ökar cirkulationen med vakuumkoppar. Du kan välja vilken typ av massage du vill få. En längre behandling som fokuserar på olika kroppsdelar (hela ryggen och axlar, nacke, rygg och ben). Trigger point or cupping massage relieves pain and relaxes muscles by releasing “knots” that cause stiffness, weakness, or discomfort. The session starts with a brief discussion and an assessment of painful or tense areas (max 5 min). Sometimes surrounding muscles are also treated if they contribute to your symptoms. Cupping is a deep tissue technique that improves circulation using vacuum cups. Longer sessions focus on whole back, neck and shoulders, or back and legs.

En ayurvedisk huvud- och nackmassage består av Shiroabhyanga som fokuserar att lätta på spänningar på huvud, ansikte, axlar och nacke. Massagen löser upp stress och lättar spänningar som lagrats och stimulerar cirkulationen i huvudet och lugnar sinnet och tänkandet. Shiroabhyanga ger bättre sömn och löser upp fysisk, psykisk och känslomässig stress på ett unikt sätt. Spänningshuvudvärk och värk i nacke motverkas. Denna massage är anpassad för personer med vata-obalanser. Det ingår en 5 min vila på slutet. OBS: Du får en portkod via sms dagen innan din bokade tid. Lördagar & röda dagar gäller ord. pris + 10% tillägg. An Ayurvedic head and neck massage (Shiroabhyanga) focuses on releasing tension in the head, face, shoulders, and neck. The massage reduces stress, stimulates circulation to the head, and calms the mind and thinking. It may help relieve tension headaches and neck pain. A 5-minute rest is included at the end of the treatment. You will receive a door code by SMS the day before your appointment. Appointments on Saturdays and public holidays are charged at the regular price +10%.

En klassisk ayurvedisk massage där kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och med lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avstressande för kropp och sinne. Muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna har en rensande effekt. Massagen inkluderar huvud (hårbotten), ansikte, mage, händer och fötter och tar ca 60 minuter. A traditional Ayurvedic massage where the body is treated systematically with gentle pressure and slow, flowing movements. The treatment supports the nervous system and is deeply relaxing for both body and mind. Muscles and joints are softened, while warmth, oil, and movement have a cleansing effect. The massage includes the head (scalp), face, abdomen, hands, and feet, and lasts about 60 minutes.